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TÔ NA MÍDIA

Impossível uma pessoa ter um bom desempenho estando estressado


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Estressar-se com os objetivos da sua equipe, não é importar-se com os resultados!

Impossível uma pessoa ter um bom desempenho estando estressado. Nenhum líder, vendedor, atleta, investidor, atacante de futebol, pai ou mãe.

Sob estresse, apenas uma pequena parte da sua habilidade e inteligência são acessadas. Quem deve bater o penalti no último minuto do jogo: O jogador que está estressado, ou o que está calmo?

O estresse só piora o desempenho das pessoas. Importar-se verdadeiramente melhora o desempenho. Por isso o líder deve saber diferenciar estas duas coisas.

Segundo especialistas, o estresse é uma desconexão com a Terra. É esquecer de respirar, e neste estado a pessoa acredita que tudo é uma emergência. Relaxe!

Com calma vc consegue manter o foco, e tudo aquilo em que colocamos nossa atenção e foco, expande. Importar-se de fato, é relaxar, manter o foco e estar de posse de todos os recursos necessários. É prestar total atenção no objetivo.

De modo relaxado e feliz, seja incansável, focado, tranquilo e poderoso. Assim vc obterá sucesso.

“O estresse, além de existir em si mesmo e ser o resultado de si mesmo, é também a causa de si mesmo.” (Hans Selye)

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